A manipulação emocional é uma forma aberta ou encoberta de influenciar ou controlar os processos de pensamento, emoções e comportamento dos outros.
Ela ocorre em todos os relacionamentos, mas é mais proeminente nos íntimos – como familiares, amigos, parceiros e cônjuges.
Esse comportamento pode assumir várias formas. Às vezes, é visto abertamente, enquanto outras são veladas e ocultas.
A razão óbvia dessa manipulação é exercer poder sobre a vítima e forçá-la a fazer o que o manipulador deseja, tornando-a impotente e totalmente dominada emocionalmente.
Uma das consequências mais comuns desse comportamento vem em forma de ansiedade e o questionamento da própria identidade, como por exemplo: será que ele tem razão? Será que não fiz algo que justifique suas ações?
Isso é o que chamamos de Gaslighting, um tipo de manipulação que a leva a ficar confusa sobre tudo o que enxerga e sente e aquilo que o abusador lhe diz.
Quando a manipulação emocional acontece, pode passar despercebida porque é feita de forma sutil.
Assim, inicialmente pode escapar do olho da pessoa vitimizada, a menos que o grande dano a ela já tenha sido feito.
Aprender os sinais de manipulação emocional é crucial, pois ajuda você a se proteger do perpetrador e de suas intenções, mesmo que sejam pessoas próximas.
Você se identificou com isso? Não sabe como identificar um relacionamento abusivo?
Assista esse vídeo: